"Questo è vero ovunque. Non significa che noi dobbiamo

mangiare ciò che è tossico, se una relazione o una situazione non fa bene alla nostra salute,

dovremmo lasciarla. Significa che possiamo gestire tutto ciò che è offerto dalla vita. 

Significa che abbiamo più discernimento su ciò che possiamo digerire, su ciò che è necessario

per la nostra salute e ciò che dobbiamo lasciarci alle spalle. La domanda è, come possiamo 

digerire ogni aspetto della vita in un modo che ci nutra e ci dia forza?" C.Joko Beck

Avere discernimento, imparare ad accogliere ogni cosa/situazione la vita ci offra senza cercare di sfuggirla, capaci di maneggiarla e decidere liberamente se tenerla o lasciala, questo è ciò che dovremmo riuscire a fare.

Fintanto che non sviluppiamo quell'abilità non siamo liberi, siamo condizionati dal " mi piace/non mi piace" ,dai nostri schemi, senza reale capacità di scelta, praticare è cercare di uscire da questo vicolo cieco.

E' un percorso lento e lungo, con molti periodi in cui non ci sembra di progredire, poi di colpo c'è uno scatto e ci troviamo in uno stadio successivo....poi di nuovo ci blocchiamo.

La pratica richiede costanza e pazienza , ha bisogno di crisi e difficoltà , solo così può diventare veramente creativa e generativa.

Proprio per questo pochissimi sono i veri praticanti, quelli che veramente vivono per e nella pratica, gli altri sono "turisti spirituali" che passano da un maestro all'altro, da una pratica all'altra sempre in cerca di nuove stimolazioni o di una via di fuga dalla noia(che è parte fondamentale della pratica).

Se facciamo parte di questa categoria meglio lasciar perdere e dedicarci ad altro, in quel modo non andremo da alcuna parte, perderemo solo tempo!

Bisogna saper lasciare i rapporti/relazioni/situazioni non sane o che, comunque, hanno fatto il loro tempo, non è facile ma anche questo è discernimento; un amico musicista diceva di come,avendo compreso di non poter raggiungere i livelli tecnici che desiderava, ha smesso di suonare in pubblico trovando una maggiore serenità.....

In quanti sono capaci di fare nello stesso modo, non per paura o altro, ma per raggiunta consapevolezza che è tempo di cambiare pagina?