"Io non sono venuto al mondo per gratificare te e tu non sei venuto al mondo per gratificare me" Fritz Perls

Questa frase che Fritz faceva recitare prima dei gruppi Gestalt che guidava  mi è tornata in mente ieri, riflettendo sulle aspettative/proiezioni che noi mettiamo in campo nei confronti degli altri e che gli altri mettono in campo nei confronti nostri.

E' stupefacente quanto desideriamo e pretendiamo di essere gratificati dagli altri e, oltretutto, senza capacità di attesa, come bambini di pochi anni, vogliamo tutto e subito  senza la minima attenzione ai bisogni e tempi dell'altro.

Viviamo come se solo noi e i nostri bisogni /desideri esistessero; solo i nostri problemi sono importanti e gravi , solo il nostro tempo è prezioso.

Come bambini capricciosi ci muoviamo nel mondo pretendendo che tutto si adegui al nostro desiderio/bisogno.

Delirio egoico? Chiamiamolo come vogliamo, sta di fatto che è uno dei comportamenti più diffusi e  crea una incredibile dose di sofferenza.

Ricordarci che nessuno è tenuto ad gratificare gli altri è importantissimo per uscire da questo meccanismo spaventoso, solo rendendoci conto che ognuno di noi è libero e chiamato solo a percorrere la propria via ( fatta salva la gentilezza e la compassione...che però devono sorgere spontaneamente) possiamo trovare la giusta distanza dall'altro.

Se mi sento in obbligo di gratificare l'altro finisco per castrarmi e provare una sensazione di claustrofobia che non mi permette di vivere.

Allo stesso modo se costringo l'altro a gratificarmi, lo castro e lo soffoco.

La relazione sana e creativa è fra due esseri liberi che liberamente si incontrano, si gratificano oppure no , senza pretese o aspettative, è ciò che dovrebbe sperimentarsi nel rapporto maestro/discepolo ( purtroppo il più delle volte non è così e si finisce in rapporti fusionali e malati) per poi riportarlo in ogni esperienza relazionale.

Si dice che al maestro bisogna avvicinarsi in modo oculato,come con un falò, non troppo vicino perchè ti bruci, non troppo lontano perchè non sentiresti il calore.

Questa giusta distanza è ciò di cui abbiamo bisogno per non pretendere dagli altri nè farci risucchiare dalle loro pretese.