"Sei amato solo per il fatto di  essere quello che sei, solo per il fatto di esistere. Non devi fare nulla per guadagnartelo... Nessuno può toglierti questo amore, e sarà sempre qui." Ram Dass

Questa frase mi dona sempre una sensazione di rilassato benessere.....non devo fare nulla per meritare l'amore, sono amato per il solo fatto di esistere....

Amato da Dio, dalla vita, dalla natura, ognuno la interpreti come vuole, la cosa importante è comprendere che non c'è bisogno di alcuno sforzo, non dobbiamo modificare nulla .....siamo perfetti così come siamo(nella nostra imperfezione).

Nello Dzogchen si dice che siamo illuminati da tempo senza inizio, cioè che la nostra più vera e profonda natura è già luminosa e realizzata, non vi è nulla da aggiungere, semmai dobbiamo solo togliere le nubi della mente superficiale che oscurano la natura illuminata.....niente altro.

Comprendere che siamo perfetti e amati così come siamo  è una esperienza liberatoria, è il vero lasciar andare e lasciar essere.