sabato 29 aprile 2023

 "Tutte le famiglie felici sono uguali, ogni famiglia infelice è infelice a modo suo" L. Tolstoj

Ci pensavo ieri mentre parlavo con un amico di problemi con i figli, l'infelicità è ciò che rende unici, credo anche come singoli oltre che come famiglie.

I nostri contorcimenti mentali sono tali da provocarci una infinità di fastidi e infelicità , sempre con una sfumatura assolutamente personale.

In fondo la vita non sarebbe così difficile se non ci pensassimo troppo sopra, il problema che noi siamo programmati per pensare e ,oltretutto, ci prendiamo così gusto da amplificare il gioco del pensiero all'infinito.

Pensieri su pensieri, un continuo ruminare  che ci appesantisce e di rende inconsapevoli dell'attimo presente.

Ogni tanto si legge della meditazione come un modo per zittire i pensieri, magari! 

In realtà non si smette mai di pensare, si impara a non seguire i pensieri , a non farci coinvolgere, a non prenderli sul serio....in che è già tantissimo.

Chissà se, alla lunga,  riusciremo, famiglie e singoli, a diventare felici ognuno a modo suo!

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